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陸上

今回も陸上スパイクについての話です。今回は、陸上スパイクの管理方法です。選び方や買い方、替え時に比べれば、管理方法は注意点だけなので簡単です。簡単だけど、超重要です。これを注意しなかったら出せるはずの記録が1%落ちると思ってください。かかとを踏んでしまうと、形状が変わってパフォーマンスが落ちます。